DIETA

La dieta y el tofu con su hamburguesa de verduras con ensalada y semillas de lino. En el imaginario colectivo se representa a un vegano en el almuerzo con sus legumbres.

¿Qué es la dieta?

en mi dieta - 5kgpeso.site

Una imagen (estereotipada) que da salud solo al pensamiento. ¿Alguna vez has pensado que incluso una suntuosa jarra de cerveza y un plato de grasientas patatas fritas con salsa de tomate son veganos?

Algunos veganos piensan que esta dieta es la mejor, los omnívoros creen que es la peor. Quién tiene razón En este artículo no encontrarás opiniones ya formuladas sino ideas teóricas.

Ejemplos prácticos de menús y consideraciones a partir de las cuales entender la dieta vegana, con sus pros y sus contras, como cualquier otra dieta.

cookies Leer mas